MOSAIK

Menschen/ Ohne Vorurteile/ Souveränität/ Achtsamkeit/ Individualität/ Kompetenz

Seit Oktober 1993 sind Fitness und Gesundheit ein fester Bestandteil im MOSAIK.

Unser Rundum- Gesundheitspaket umfasst die Bereiche Fitness, Massage, Krankengymnastik, Rehasport und Wellness und baut auf langjährige Erfahrung und Fachkompetenz auf. 

Im Fitnessbereich stehen entsprechende Übungsgeräte für Ausdauer- und Muskeltraining zur Verfügung. Fachlich ausgebildete Trainer weisen Sie in die Trainingsabläufe ein.

Unser Kursprogramm ist abwechslungs– und umfangreich und für jeden Fitnessbegeisterten etwas dabei ist. Neben klassischer Wirbelsäulengymnastik oder Aerobic, finden sich auch ausgefallenere Kurse wie Yoga, Pilates, Mental Balance, Zumba, Jumping oder Freeletics.

Die Leistungen unserer Massage- und Physiotherapiepraxis sind sehr umfangreich. Unsere Physiotherapeut*innen und Masseur*innen sorgen für die fachgerechte Behandlung und Umsetzung der vom Arzt verordneten Therapie. Unser Angebot reicht weit über die medizinisch verordneten Anwendungen hinaus.

Rehasport – Der Baustein zwischen Krankengymnastik und eigenverantwortlichem Fitnesstraining. In kleinen Gruppen werden durch angepasste Bewegungsmodule Motorik, Balance und Beweglichkeit zielgerichtet erlernt und trainiert.

In unserem großen Wellnessbereich befinden sich zwei Finnische Saunen, sowie zwei Infrarotkabinen und eine Dampfsauna. Ein großzügiger Ruheraum lädt zum Verweilen ein.